Et si, la peinture, la sculpture, le modelage ou tout autre créativité vous permettait de vous sentir mieux ???
L’art-thérapie est une méthode originale et spécifique qui utilise la création comme processus de transformation de Soi.
Elle a pour objectif de (re) prendre confiance en soi, de révéler sa façon d’être, prendre contact avec sa vie intérieure (sentiments, rêves, inconscient…) et bien plus.
Peinture, sculpture, théâtre, pâte à modeler ou argile, danse sont autant de disciplines artistiques utilisés pour s’exprimer de façon différente et par là même d’éprouver du plaisir grâce aux sensations agréables que procure la manipulation de matières et d’outils variés.
Engager la personne dans un projet où elle sera libre d’exprimer son goût avec plaisir, son style, sa personnalité et fait appel à ses sens, nul besoin d’avoir des compétences artistiques.
Conserver le lien relationnel et l’expression à travers des séances de groupe, en favorisant la communication.
Les prises en charges que je propose en art-thérapie se font soit en individuel soit en groupe. Plusieurs séances sont nécessaires afin d’établir une stratégie thérapeutique avec des objectifs cohérents.
Un temps d’observation est aussi indispensable permettant d’évaluer l’évolution de la personne au cours des séances.
Les séances sont adaptées en fonctions des problématiques de chacun.
